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誰動了我的奶酪？》（Who Moved My Cheese?），生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，據(jù)說已經(jīng)成為全世界最暢銷的書。或許每一個人看完的感受都不一樣，但千萬不要說這個道理我懂，如果那樣就說明你依然懼怕改變自己?！　∽髡咚官e塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機(jī)。　　本書包括三個部分?！　〉谝徊糠?，“同學(xué)聚會”——講述一群過去的同窗在一次聚會上討論如何應(yīng)對生活中的種種變化?！　〉诙糠质侨珪暮诵摹罢l動了我的奶酪”的故事?！　杏?個“人物”——兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼,唧唧　　在故事中，你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)面對變化時兩個老鼠做得比兩個小矮人要好，因?yàn)樗麄兛偸前咽虑楹唵位?；而兩個小矮人所具有的復(fù)雜的腦筋和人類的情感，卻總是把事情變得復(fù)雜化。這并不是說老鼠比人更聰明，我們都知道人類更具智慧。但換個角度想，人類那些過于復(fù)雜的智慧和情感有時又何嘗不是前進(jìn)道路上的阻礙呢？　　當(dāng)你觀察故事中四個角色的行為時，你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)老鼠和小矮人代表我們自身的不同方面——簡單的一面和復(fù)雜的一面。當(dāng)事物發(fā)生變化時，或許簡單行事會給我們帶來許多的便利和益處?！　∧汤覊ι系脑挘骸　?、變化總是在發(fā)生：　　他們只是不斷地拿走你的奶酪?！　?、預(yù)見變化：　　隨時做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備?！　?、追蹤變化：　　經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道他們什么時候開始變質(zhì)。　　4、盡快適應(yīng)變化：　　龍華氣泡袋越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪?！　?、改變：　　隨著奶酪的變化而變化，并享受變化。　　6、享受變化！　　嘗試冒險(xiǎn)，去享受新奶酪的美味！　　7、做好迅速變化的準(zhǔn)備 不斷地去享受變化　　記?。核麄?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇！　”緯牡谌糠?，“討論”——是那些同窗好友們圍繞這個故事展開的討論，他們討論這個故事的意味，以及如何把這個故事帶給人們的啟迪運(yùn)用到生活與工作中去?！　∮行┳x過成書之前的手搞的讀者讀完故事本身后就停下來，不再繼續(xù)閱讀關(guān)于這個故事的討論。另外一些人則更樂于新聞記者故事后面的“討論”，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為從中可以受到啟發(fā)，可以思考如何將從故事中學(xué)到的東西運(yùn)用到他們的實(shí)際生活中去。　　“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。　　生活在這樣一個快速、多變和危機(jī)的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，福永氣泡袋總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。